L'alimentation est un des piliers fondamentaux de notre santé. Il faut bien se rendre compte que tout ce que nous mangeons deviendra une partie de nous dans les heures suivant chaque repas

Nous vivons dans un monde où les aliments réellement bénéfiques pour notre corps deviennent plus difficiles à identifier et il nous faut nous remettre "en chasse" pour les trouver :)

Cela peut vite devenir un jeu si vous en connaissez les règles et apprenez les différentes techniques qui vous feront gagner en énergie, en apaisement de votre système digestif et en plaisir gustatif, tout cela en respectant vos valeurs profondes.

Le programme que je vous propose peut-être constitué de:

• Consultation naturopathique (compréhension globale de votre personne)

• Bilan alimentaire (alimentation quotidienne, équilibre acidobasique, micro nutrition (oligo éléments et vitamines), toxémies, super-aliments)

• Conseils adaptés et introduits au fur et à mesure (temps d'adaptation psychologique et physique important)

• Guider vos achats sur votre lieu de courses alimentaires (compréhension de ce que vous achetez)

• Cours de cuisine (apprendre concrètement et pouvoir partager vos expériences avec d'autres)

• Accompagnement psycho émotionnel (appréhender la faim émotionnelle et comment l'apaiser)